Kroppsspråk på anställningsintervjun
Kroppsspråk är alla typer av icke-verbal kommunikation mellan människor. Det kan det vara bra att ha lite koll på ditt kroppsspråk när du ska på anställningsintervju.
När du presenterar dig
Något man ofta hör folk irritera sig på är hur andra människor tar i hand. Döda fisken-handslaget är ingen höjdare, men det är inte så populärt att krossa handen på den man hälsar på heller. Så när du träffar din potentiella framtida arbetsgivare ska du presentera dig med ett fast, men inte för hårt, och inte för slappt, handslag. Titta den du hälsar på i ögonen och kosta på dig ett leende.
Under intervjun - försök slappna av
Kom ihåg att ta det lugnt och slappna av. Tänk att du fixar det – du kan ju det här, annars hade du inte blivit kallad till intervju! Vårt kroppsspråk reflekterar vårt inre, och är du väl förberedd och relativt lugn är det troligt att du utstrålar självförtroende och kompetens. Tänk på att inte sitta och pilla på saker, det ger ett nervöst intryck. Och försök att inte ha ett alltför yvigt och spretigt kroppsspråk, det kan uppfattas som aggressivt och upprört.
Öva på ditt kroppsspråk
Känner du att du har lite svajigt kroppsspråk och inte så bra kroppskontroll? Att lära känna din andning, röst och kropp är ett smart sätt att ge ett genuint och seriöst intryck. Alla sorters träning är bra för att uppnå det, försök att hitta det som passar dig bäst. Be gärna någon som känner dig väl om hjälp.
Ur #AdamLive: Hur viktigt är kroppsspråket på intervjun?
Vett och etikett på anställningsintervjun